[Télécharger] Triathlon Total de Roy Hinnen livre En ligne
Télécharger Triathlon Total de Roy Hinnen Livre PDF Gratuit
Télécharger "Triathlon Total" de Roy Hinnen Pdf Epub
Auteur : Roy Hinnen
Catégorie : Livres anglais et étrangers,Sports,Individual Sports
Broché : * pages
Éditeur : *
Langue : Français, Anglais
In TOTAL TRIATHLON, Roy Hinnen collects his experience of 30 years of triathlon sports in 30 chapters: it is a textbook for triathletes who wish to grow. It differs from the usual mainstream literature with its many new approaches and its relation to practice and has really captured the zeitgeist with the swim, bike and run formulas. Roy‘s practical approach is easy to understand and very sustainable. TOTAL TRIATHLON is aimed primarily at endurance athletes who have already gathered a few years‘ experience and now wish to improve their personal best. The formulas on Roy‘s website are interactive tools which can guide every individual reader‘s training by calculating individual training targets for 92 new training sets.You can find more than 80 videos about efficient triathlon training which supplement this book perfectly on Roy‘s YouTube channel.„I’m extremely excited to see that Roy has put all facets of training together in one place.“ – Mark Allen
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